產(chǎn)后漏尿？別怕！這幾個(gè)方法讓你重拾自信！

發(fā)布時(shí)間：2024-04-12　出處：福瑞科技　瀏覽：884

在最近一次的girls talk中，有位媽媽說：“每次咳嗽、打噴嚏、大笑，只要是做腹部用力的動(dòng)作，就會(huì)漏尿，其實(shí)產(chǎn)后一直都有，她以為是正?，F(xiàn)象，近段時(shí)間，更加頻繁、嚴(yán)重，她才認(rèn)識到問題嚴(yán)重性，想要尋求幫助。”

在大家的建議下，她去醫(yī)院做了盆底評估。醫(yī)生告訴她：“這種情況是壓力性尿失禁?！?/span>

而尿失禁是女性常見的排尿功能障礙，主要表現(xiàn)為腹壓突然升高（咳嗽、運(yùn)動(dòng)等）時(shí)發(fā)生不自主尿液溢出，其發(fā)生常與初次妊娠和陰道分娩造成的尿道支持結(jié)構(gòu)損傷有關(guān)。

那么針對漏尿我們該如何治療呢？

對于肥胖的人群要減輕體重、避免重體力勞動(dòng)、避免增加腹壓的體育活動(dòng)、生活起居規(guī)律、戒煙、戒酒等。

電刺激是一種較早且被國內(nèi)外用于臨床的防治盆底肌肉損傷及萎縮的方法。目前研究發(fā)現(xiàn)，電刺激對盆底肌肉損傷引起的肌萎縮，可增加肌細(xì)胞的質(zhì)量與數(shù)量，促進(jìn)肌肉收縮功能的恢復(fù)，可感覺到運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維的恢復(fù)。